«Я никогда не знаю, что происходит у него в школе". 

"На вопрос: "Как дела?" мои дети никогда не говорят ничего, кроме «хорошо» или «нормально». 

 

Вы искренне хотите поговорить с ребенком, а в ответ - тишина. 

К сожалению, мы не можем изменить наших детей. 

Но можем повлиять на наши отношения с ними. 

 

Итак, рассмотрим возможные причины того, что дети отказываются с вами разговаривать. 

 

1. Вы пытаетесь решить все проблемы за них.

 

Родители часто думают, что детям нужен их совет или готовое решение. 

Вместо того, чтобы выслушать ребенка и его точку зрения, мы высказываем собственное мнение и мысли, хотя нас никто о них не спрашивал. 

Это воспринимается как навязывание и вызывает отторжение. 

 

Лучше спросите у ребёнка: «Может, я могу тебе помочь?». 

Если помощь нужна, он скорее всего об этом скажет. 

Пусть ваш ребенок попробует применить собственные идеи, даже если они далеки от идеальных. 

 

2. Вы слишком много говорите и слишком редко или невнимательно слушаете.

 

Если это про вас, одергивайте себя каждый раз, как хочется перебить и вмешаться. Дослушайте мысль до конца, а потом говорите. 

 

3. Если ваш ребенок замкнут по натуре, бывает, ему просто хочется побыть в тишине, наедине с собой.

 

Если же ваш ребенок экстраверт, ему может потребоваться больше времени, чтобы собраться с мыслями и высказать то, что наболело. 

Будьте внимательны. 

 

4. Задавайте открытые вопросы.

Не додумывайте за ребёнка, что он хочет сказать. 

Не предлагайте возможные варианты ответов. 

Возможно, его ответ не совпадает ни с одной из версий, которые пришли вам в голову. 

Слушайте, не подгоняя.

Задавайте вопросы вместо того, чтобы делать поспешные выводы. 

 

5. Вы часто критикуете и осуждаете.

 

Кому хочется делиться сокровенным, если знаешь, что в ответ получишь потоки критики, или ещё того хуже - обидных слов. 

Ребенок может не разговаривать с вами, потому что боится вашей реакции. Может, он думает, что вы будете критиковать его решение, ругать его друзей или боится других негативных последствий. 

 

6. Следите за своей реакцией, будьте терпимы.

 

Спросите, как ваш ребенок себя чувствует или что он думает. 

Иногда достаточно просто молча обнять. 

 

7. Вы отвлекаетесь: ваш ребенок, может быть, и рад бы поговорить, но вы не улавливаете сигналы, потому что вы все время заняты.

 

Или ваш ребенок может устать конкурировать за внимание с вашим телефоном или компьютером. 

Убирайте их во время разговора с ребенком, особенно когда он приходит из школы или вы возвращаетесь домой с работы. 

Если вы действительно заняты, скажите: «Я хочу уделить тебе свое внимание целиком. Сейчас мне нужно отправить это электронное письмо, и тогда я смогу полностью сосредоточиться на тебе.. (Не забудьте выполнить!) 

 

8. Вы заставляете их говорить.

 

Когда родители беспокоятся о своих детях, они часто настаивают на том, чтобы выяснить, что не так. 

Задавать вопросы и не получать ответа - неприятно и тяжело. 

Не давите и не настаивайте. 

«Я здесь. Как только ты будешь готов поговорить, я буду рад тебя выслушать». 

 

Возможно, вам придется попробовать несколько вещей, прежде чем вы найдете то, что лучше всего подходит для ваших детей. 

Но со временем они заметят ваши усилия и (возможно, постепенно) начнут открываться.